Les phobies sont souvent liées à des émotions qui se cachent en nous. Après avoir écarté tout risque de santé, l’hypnose thérapeutique est tout à fait appropriée pour nous aider à vaincre nos phobies.

Comment vaincre ses phobies grâce à l’hypnose ?

Malgré le fait que nous puissions être calmes et raisonnables, nous pouvons nous retrouver paralysé par la peur en faisant face à des situations bien précises.

Que ce soit la peur du sang, du vide, de la foule, des insectes ou des rongeurs, des clowns, de l’eau, de l’avion, de l’obscurité, des espaces restreints, des ponts, et bien d’autres choses encore, les phobies nous gâchent la vie ! Heureusement, il est possible de s’en libérer grâce à l’hypnose.

Parfois due à une prédisposition à l’anxiété qui donne une tendance à la phobie, parfois en réponse à un traumatisme, ou encore faisant partie naturellement du processus de développement, la cause en  est souvent l’exagération d’un risque existant.

Mais malheureusement, reconnaître que la situation n’est pas réellement menaçante n’atténue pas les émotions négatives qui nous envahissent face à l’objet phobique.

Cette peur irraisonnée, cette terreur quelquefois épouvantable, cette incapacité à affronter quelque chose, peut arriver dans notre vie dès l’enfance ou à l’âge adulte.

Paralysé d’effroi, parfois sujet à des crises d’angoisse, subir cette peur intense est un frein pour faire de nouvelles expériences et même un handicap pour avancer dans la vie.

L’hypnose est une solution douce, parfaitement adaptée pour vaincre ses phobies

Comment comprendre et maîtriser sa peur ?

Comment arrêter une phobie ?


La bonne nouvelle, c’est qu’une phobie, on en guérit.


L’hypnose permet de remonter à ses origines, de comprendre le message qui passe au travers de cette peur intense.

• On laisse place à une peur saine, un mécanisme de défense naturel, qui permet de réagir face à un danger.

• On laisse place au fait qu’un jour, nous serons affranchis de nos peurs et pourrons profiter de la vie en ressentant une grande liberté.


Je serai avec vous pour vous accompagner dans ce processus de libération de vos phobies.  Pour vous aider à trouver en vous les ressources dont vous avez besoin pour retrouver votre sécurité intérieure.

Voir les pages Suivantes

Articles sur d'autres champs d'application de l'hypnose :