Arrêter de fumer grâce à l’hypnose !

L’hypnothérapeute vous accompagne dans la réussite de ce grand projet qu’est l’arrêt du tabac.

On le sait tous, les bénéfices de l’arrêt du tabac sont innombrables. Déjà quelques heures après s’être sevré, on obtient les premiers bénéfices, à savoir une meilleure oxygénation des cellules et les terminaisons nerveuses gustatives qui recommencent à pousser.

Mais ce n’est pas pour autant que l’arrêt du tabac est un long fleuve tranquille…
Stress, humeur dépressive, difficultés à s’endormir, fringales, prise de poids, et autres désagréments nous accompagnent parfois longtemps après la dernière cigarette.

• Parfois, notre motivation en pâtit de jour en jour, et finit par disparaître complètement lors d’un apéro entre copains, d’une dispute, ou d’une difficulté passagère. On en reprend « juste une »… Et tous ces efforts partent en fumée !
• Parfois, c’est la peur de l’échec en lui-même qui nous empêche de retenter l’expérience de l’arrêt du tabac. Se dire à l’avance qu’on va en baver, ce n’est pas enthousiasmant !

Pourtant, nous sommes assez informés aujourd’hui pour connaître les dangers du tabac. Infarctus, AVC, emphysème, cancer… pour ne citer qu’eux.

Mais cette « béquille » pour certains, ce « petit plaisir » ou cette « mauvaise habitude » pour d’autres, continue de nous suivre partout, et tout le temps ou presque.

Comment arrêter de fumer ?

Peut-on arrêter de fumer sans grossir ?

Peut-on arrêter de fumer du jour au lendemain grâce à l’hypnose thérapeutique ?

OUI!

• L’hypnose peut nous aider à arrêter de fumer très rapidement, et ce quelque soit notre consommation de tabac.
• Elle nous permet, en toute sérénité, d’envisager enfin une vie sans avoir besoin de cigarette à chaque instant !
• Pas besoin de patch, de chewing-gum, ni d’aucun médicament.
• Pas non plus besoin de vous priver de sorties de peur de craquer, car vous serez réellement heureux de ne plus fumer.
• Pas de crainte de grossir, car grâce à l’hypnose, vous n’aurez pas besoin de compenser.
• Pas de stress, et même le contraire, car vous serez heureux de vous libérer de l’emprise du tabac, de reprendre le contrôle de votre vie, et de ne plus dépenser des sommes folles chaque année.

L’hypnothérapie, c’est l’art de nous redonner le pouvoir d’être acteur de notre propre vie, de retrouver conscience et confiance en nos ressources intérieures.

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Pour retrouver sa liberté et respirer sainement, c’est en 2 rdv seulement !

Découvrez mon programme d’accompagnement :

          Au cours du premier rdv (durée totale environ 3h00),

--> Nous allons travailler autour de votre relation à la cigarette, sur les peurs qui vous ont empêché jusqu’à maintenant de retrouver votre liberté et sur les croyances que tout fumeur a tendance à entretenir autour de l’arrêt du tabac.

Ces prises de consciences sont cruciales pour atteindre facilement votre objectif : vous libérez du tabac!

Nous finirons ce rdv par une première séance d’hypnose pour vous préparer au changement. 

          Entre les deux rdv,

--> Vous remplirez votre guide préparatoire et écouterez quelques audios. Cela vous prendra assez peu de temps.

          Lors de notre deuxième rdv (durée totale environ 2h00),

--> Une semaine plus tard, nous ferons le point sur la semaine écoulée avant de faire la séance de sevrage tabagique, la séance à la suite de laquelle vous…  

                RETROUVEZ VOTRE LIBERTE !! 

--> Vous repartirez avec une séance audio enregistrée par mes soins, que vous pourrez écouter autant que nécessaire pour entretenir et renforcer votre motivation, et je resterai à votre disposition au besoin.

Coût total du programme: 240€ *

*ce tarif comprends un pack de séances d’auto-hypnose enregistrées par mes soins que vous pourrez utiliser en illimité entre nos rdv afin de renforcer le travail fait ensemble.

*je vous invite à demander à votre mutuelle si vous pouvez souscrire à un remboursement partiel ou intégral – je n’ai pas de numéro Adeli mais de plus en plus de mutuelles remboursent les frais occasionnés par des thérapeutes non-inscrits au registre Adeli. 

*des arrhes d’un montant de 50€ vous seront demandées à la prise de rdv afin de m’assurer de votre engagement. Ces arrhes seront déduites du montant total de la prestation, et le reste sera payable en une ou deux fois lors des rdv. En cas d’annulation de votre part ces arrhes ne seront pas remboursables, comme le prévoit l’article 1590 du Code Civil.